Meditation erlernen heißt vor allem eine realistische Sicht in der Welt entwickeln und unabhängig von äußeren Umständen in einer heiteren Gelassenheit verweilen. Das meint keine weltabgewandte Wirklichkeitsverweigerung, sondern vielmehr eine weitreichendere Handlungsfähigkeit, da wir uns schrittweise davon befreien, uns in unseren Gefühlen und Befürchtungen zu verstricken. Wenn wir zwischen der Hoffnung auf Lob, Ruhm, Spass […]
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